Você sabia que a esfoliação corporal pode transformar sua pele e também sua relação com o próprio corpo?
A maioria das pessoas ainda trata a esfoliação como um luxo esporádico. Mas, quando feita com intenção e regularidade, ela se torna um dos rituais mais poderosos de autocuidado, renovação e conexão com a sua essência.
Na Srta. Onírica, acreditamos que beleza é um reflexo da energia que você escolhe alimentar. E a esfoliação é uma dessas práticas simples, mas profundamente transformadoras.
O que é esfoliação corporal?
Esfoliar a pele é o processo de remover células mortas da camada superficial da epiderme. Isso ajuda a:
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Estimular a renovação celular
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Desobstruir poros
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Prevenir pelos encravados
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Melhorar a absorção de hidratantes
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Deixar a pele mais macia, uniforme e luminosa
Mas mais do que isso: esfoliar também ativa sua consciência corporal, te convida a tocar sua pele com mais presença e a fazer pausas intencionais no seu dia.
Quais os benefícios da esfoliação?
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Pele visivelmente mais saudável e iluminada
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Textura mais uniforme
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Aumento da circulação local
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Sensação de leveza imediata
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Preparação perfeita da pele para tratamentos e hidratação
Qual a frequência ideal para esfoliar a pele?
A resposta depende do seu tipo de pele:
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Pele seca ou sensível: 1x por semana
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Pele oleosa ou espessa: até 2x por semana
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Pele normal/mista: 1 a 2x por semana, observando a resposta do corpo
Importante: Evite o excesso. Esfoliar demais pode sensibilizar e agredir a pele.
O pós-esfoliação: hora de nutrir
Depois da esfoliação, a pele está limpa, receptiva e vulnerável. É o momento ideal para aplicar produtos nutritivos — como hidratantes com ingredientes botânicos e ativos funcionais como:
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Manteiga de karité
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Óleo de abacate
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Extrato de camomila
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Niacinamida
Essa combinação vai potencializar os efeitos da esfoliação e prolongar a sensação de pele renovada.
Dica extra: transforme o banho em ritual
Você pode transformar o momento da esfoliação em um verdadeiro portal energético.
Coloque uma música suave, respire fundo e intencione o que deseja liberar naquele banho: tensão, ansiedade, culpa, medo...
Sinta cada movimento como um gesto de libertação.
Pronta para experimentar esse ritual?
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